Kiderült, hogy a fagyasztott gyümölcs valóban rosszabb-e a frissnél
Párosítás
A szárított vagy fagyasztott gyümölcsöket ugyanúgy beiktathatod napi menüdbe, mint a frisset. Felhasználhatod ugyanazokhoz az ételekhez, sőt még egészséges nasinak is remek választás lehet.
Alkalmas azonban zabpelyhekhez is, továbbá joghurtokba szórva is különleges ízt adhat a reggelidnek.
Nem szükséges mindig a húshoz ragaszkodni.