Egészség

Kiderült, hogy a fagyasztott gyümölcs valóban rosszabb-e a frissnél

Eloszlatjuk a tévhiteket.

Természetes édesség

A gyümölcsöket gyakran a természet édességeiként tartjuk számon: ízletesek, táplálóak és természetes cukrokkal vannak édesítve. Sokan hisszük, hogy legjobb ezeket a finomságokat frissen fogyasztani, vannak, akik viszont a szárított vagy fagyasztott gyümölcsöket részesítik előnyben. De vajon azok is ugyanannyira egészségesek és a hűtés-szárítás során is megőrzik a bennük található tápanyagokat? Erre adunk választ.

Gabby Geerts és Lindsey Kane dietetikusok az eatthisnek elmondták, mit kell tudni ezekről az eljárásokról és milyen tévhitek keringenek körülöttük.

A folytatásért lapozz tovább!

Fotó: pixabay.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Egyetlen dologra érdemes fókuszálnod, amiből rögtön leszűrhető, ha a beszélgetőpartnered épp megpróbál átverni téged.
Utazás
Home&Design
Végre egy ház, amit tényleg bárhova magaddal vihetsz, felépítése ugyanis csupán 6 órába telik. A belső tereitől pedig egyenesen padlót fogsz.