Akkor is érdemes kiadós reggelivel indítanod a napot, ha fogyni szeretnél
Fokozta az étvágyat
Még egy érdekes összefüggésre rábukkantak a szakemberek. Azt találták, hogy az alacsonyabb kalóriaértékű reggeli elfogyasztása látványos mértékben fokozta az étvágyat, különösen az édességek tekintetében. "Azt tanácsoljuk, hogy az elhízott betegek, csakúgy mint az egészséges emberek, inkább nagy reggelit fogyasszanak, mint nagy vacsorát, hogy csökkentsék testsúlyukat és megelőzzék az anyagcserezavar okozta betegségeket" - fogalmazott Richter.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Tartsd be, és ragyogóan indul majd a napod!
Leadfotó és fotók: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Utazás
Hasonló cikkek
Lifestyle
Egy új telefon ára önmagában is sokat elárul arról, mennyire számít luxuscikknek egy készülék, de még beszédesebb, ha azt nézzük meg, hány napot kell érte dolgozni. Egy friss számítás most azt...
Lifestyle
A párodat imádod, jól működik az intimitás, a mindennapok azonban valóságos verbális háborúkkal telnek? Nos, a jelek szerint a gond, lehet, hogy a csillagokban keresendő.
Sztárok
Greta Scacchi a nyolcvanas és kilencvenes évek egyik legkülönlegesebb szépségű európai filmsztárja volt, aki nemcsak külsejével, hanem tehetségével és merész szerepválasztásaival is maradandó nyomot...
Lifestyle
A nagyszülőknek gyakran van igazuk - már csak a tapasztalataik alapján is. De akadnak olyan bölcsességek nagyiéktól, amiknek semmi alapja.
Utazás
A repülés világa mindig is lenyűgözte az embereket, sokan kíváncsiak a pilóták és légiutaskísérők zárt világára. Majoros Mirtill légiutaskísérő és influenszer most lerántotta a leplet az egyik...
Lifestyle
Az Ikrek egy őszinte vallomásnak is szem- és fültanúja lehet a mai napon - olvasd el napi horoszkópodat te is!
