Egészség

Ha ebéd, akkor basmati rizs - Beépíthető a fogyókúrába és óvja a szívet

2 egyszerű popsiformáló gyakorlat

Közeledik a nyár, vele együtt pedig a strand és a nyaralás időszaka, amikor nem tudod elrejteni a feneked. Ha azonban mostantól lelkiismeretesen csinálod a cikkben bemutatott két gyakorlatot, semmi okod nem lesz a takargatásra! Kattints ide!

Guggolás labdával: a comb-és farizmok erősítője

Ha szeretnéd erősíteni a popsidat és a combodat, akkor eláruljuk, mit kell tenned. Mutatjuk, hogyan végezd el a guggolást labdával - kattints ide!

Fotó: youtube.com; Leadfotó: gourmandize.com
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Készül az első hivatalos dokumentumfilm a Szívek szállodájáról az HBO Maxra, a rajongók legnagyobb örömére.
Lifestyle
Hatalmas felháborodást és élénk vitát váltott ki a közösségi médiában az a videó, amelyen egy édesanya váratlanul a medence vizébe engedi felöltöztetett kisbabáját.
Sztárok
Megható és humoros vallomással köszöntötte fel születésnapján Majkát a felesége. Majoros Hajnalka megmutatta, milyen a rapper, amikor kialszanak a reflektorfények.
Sztárok
A klinika egykori sztárja, Anja Kruse ma is aktívan játszik, külsője azonban az évtizedek során teljesen megváltozott.
Lifestyle
Izzadás, levertség és szapora pulzus: a kánikulában az emberi szervezet óriási túlórában dolgozik, hogy fenntartsa a belső egyensúlyt. A Grazi Egyetem szakértői szerint a tartós forróság komoly...
Utazás
Tetőzik a rekkenõ hőség az országban, de az északi vármegyékben jégesõ, viharos szél és zivatarok hozhatnak átmeneti, heves fordulatot a kánikulában.