A 10 legegészségesebb zöldség - Ezekkel erősítsd immunrendszeredet!
9. Spenót
Tudósok úgy vélik, hogy a spenótban gazdag étrend segít megakadályozni a szívbetegségek, az ízületi fájdalmak és a csontritkulás kialakulását. Fogyasztása különösen ajánlott a várandós és a szopatós kismamáknak a vérszegénység elkerülése érdekében.
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
10. Hagyma
Ez a kellemetlen szagú zöldség különösen jó hatással van a csontritkulásban szenvedő betegekre. A hagyma héjában lévő természetes antihisztamin, a kvercetin hatékonyan gátolja a gyulladásos bélbetegség esetében egyes ételek által okozott allergiaszerű reakciókat, valamint a magas koleszterinszint csökkentésére is kiváló táplálék.
Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal!
Ezt is ajánljuk: Ismerd meg a banánt közelebbről
Fotók: bestherbalhealth.com, jfr4life.com ; Leadfotó: anzaq.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Hasonló cikkek
Lifestyle
A 17. században már Európában is elterjedt, sőt hétköznapi szokásnak számított, hogy a férfiak magas sarkú cipőt hordtak, de vajon honnan ered ez a trend, és milyen praktikus célokat szolgált a...
Sztárok
A brit királyi családban folyamatosan változnak a belső erőviszonyok, különösen Kamilla királyné és Katalin hercegné kapcsolata. Az utóbbi időben több olyan pletyka is napvilágot látott, melyek...
Utazás
Örvendetes, hogy a világ legélhetőbb és legbiztonságosabb városainak listáján kizárólag európai helyszínek szerepelnek.
Sztárok
A Micsoda nő! sztárja őszintén vallott arról, milyen érzés még ma is férfiak uralta világban dolgozni és hogyan változtatta meg az anyaság a karrierjét.
Sztárok
A napokban elhunyt Balázs Péter hosszú évekig irányította a szolnoki Szigligeti Színházat, de a nagyközönség egy jelentős része inkább szórakoztató kabarétréfái, na meg legendássá vált...
Sztárok
Jennifer Lawrence a 2010-es évek elején alapozta meg hollywoodi hírnevét: ekkor vállalt szerepet egy máig jövedelmezőnek tekinthető álomgyári franchise-ban, amit azóta is sokan kötnek össze az ő...
