Ez Katalin hercegné kedvenc édessége: olyan egyszerű, hogy 20 perc alatt te is elkészítheted

Katalin hercegné egészséges életmódjáról híres, mégis van egy édesség, amelynek egyszerűsége és különleges íze teljesen rabul ejtette őt, éppen ezért nem is tud neki ellenállni.

Katalin és az egészséges királyi étrend

Katalin hercegné évek óta a világ egyik legnagyobb figyelemmel kísért közszereplője, aki nemcsak eleganciájával és kifinomult stílusával hódít, hanem azzal is, ahogyan a mindennapokban az egészségére figyel. Étkezései szigorúan kiegyensúlyozottak, hiszen a hercegné mindig törekedett arra, hogy fittségét és energiáját természetes módon őrizze meg. Köztudott, hogy szívesen fogyaszt zöldségeket, friss gyümölcsöket és olyan ételeket, amelyek egyszerre táplálóak és kalóriaszegények. Mindennapi étrendjében a grillezett hal, a könnyű saláták és a frissen készült gyümölcsös turmixok is rendszeresen szerepelnek, amivel példát mutat arra, hogy a királyi életvitel nem feltétlenül jelent fényűző, nehéz ételeket. A gyermekeit is hasonló szellemben neveli, és fontos számára, hogy a család közös étkezései mindig tudatosan összeállított fogásokból álljanak. Mindez persze nem jelenti azt, hogy Katalin teljesen lemondana az élvezetekről. Bár a legtöbbször visszafogottan táplálkozik, akad egy édesség, amelynek nem tud ellenállni, és ami sokak számára meglepő lehet, hogy nem valamilyen fényűző, nehezen beszerezhető desszertről van szó, hanem egy hétköznapi, otthon is könnyen elkészíthető brit klasszikusról, amelyhez családi emlékek és személyes kötődés is fűzi őt.

Lapozz!