Igyál éhgyomorra minden nap ebből a méregtelenítő házi főzetből: nyárra az összes zsírpárna és feles kiló eltűnik rólad!

A moringa levélből készült főzetről sokan nem is hallottak, pedig hihetetlen hatással lehet szervezetünkre és külsőnkre, ha minden egyes nap fogyasztunk belőle egy keveset éhgyomorra.

Te már próbáltad? Megéri!

A moringa, más néven Moringa oleifera, a trópusi és szubtrópusi vidékeken őshonos fa, melynek levelei rendkívül gazdagok olyan tápanyagokban, mint például a fehérjék, vitaminok és az ásványi anyagok. Ezek a levelek hihetetlenül táplálóak, és számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek: a belőlük készült por, és az abból nyert főzet segíthet például a vérnyomás szabályozásában, támogathatja az immunrendszer egészségét, csökkentheti a gyulladást a szervezetben, valamint hozzájárulhat a vércukorszint szabályozásához is. Emellett antioxidánsai védelmet nyújthatnak a szabadgyökök ellen, és támogathatják a bőr és a haj egészségét is. Összességében a moringa egy sokoldalú és tápláló növény, melynek rendszeres fogyasztása hozzájárulhat az egészséges életmód fenntartásához és a betegségek megelőzéséhez. De vajon hogyan segíthet a plusz kilók ellen folytatott harcban? Galériánkból megtudhatod!

A moringa leveleket szokás simán forró vízbe áztatni, ezáltal egy főzetet kapsz, de be is szerezheted a növény leveleiből készült port - a lényeg, hogy építsd ezt az italt a reggeli rutinodba, a hihetetlen egészségügyi hatások pedig nem maradnak el, sőt mi több, már pár hét után jelentkezhetnek.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf