Álmatlanságtól szenvedsz? Ezzel a titkos trükkel 2 perc alatt elalszol

A hadsereg fejlesztette ki a módszert

Futótűzként terjed a TikTok-on Justin Agustin fitneszedző videója, amely a brit hadsereg által alkalmazott, elalvást segítő technikát mutatja be – a trükk végtelenül egyszerű, ráadásul 2 perc alatt segít elaludni bárkinek. Mint azt a Bors is írja, a módszert azért fejlesztették ki, hogy a vadászpilóták minél kevesebb hibát vétsenek a kialvatlanság miatt, éppen ezért biztosak lehetünk benne, hogy valóban hatékony – és a legjobb, hogy semmiféle függőséget okozó gyógyszerre vagy pirulára nem lesz szükséged ahhoz, hogy megtapasztald a hatékonyságát.

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Lapozz a részletekért!

Oldalak

Sztárok
Hollywoodban sok kapcsolat zátonyra fut, de Michael Douglas és Catherine Zeta-Jones már több mint 25 éve együtt vannak.
Lifestyle
A mosógép is olyan tárgy, amit állandóan használunk, így eljön az idő, amikor cserélni kell.
Lifestyle
E hosszan elhúzódó, letaglózó hidegben rendkívül nagy szükségünk van arra, hogy ne csupán a testünket, de a szellemünket is jó kondícióban tartsuk. Ebben is segít következő képrejtvényünk.
Lifestyle
Sokan azt hiszik, az áramfogyasztás csak akkor számít, amikor egy készülék aktívan működik. A villanyszerelők szerint azonban van egy hétköznapi tárgy, amely csendben, észrevétlenül növeli a számlát...
Egészség
A szívroham sokszor minden előjel nélkül csap le, de egyre több kutatás bizonyítja, hogy nem mindenki van ugyanakkora veszélyben.
Lifestyle
Novemberben 600 ezer forint volt a bruttó közepes (medián) kereset Magyarországon, a közepes nettó pedig 418 ezer forintra emelkedett. Ennél is fontosabb azonban, hogyan változott a nettó...