Ezek az őszi időszak legjobb zsírfaló zöldségei és gyümölcsei
Mutatjuk mi kerüljön legközelebb a bevásárlókosárba, ha ősszel is fitt és egészséges szeretnél maradni.
A bekuckózós évszak előnyei
Az ősz beköszöntével hajlamosak vagyunk elengedni magunkat, hiszen előkerülnek a vastagabb, jobban takaró ruhadarabok és a borús idő miatt egyre több időt töltünk a négy fal között, különböző nem túl egészséges falatok társaságában. Pedig ősszel olyan szezonális gyümölcsök és zöldségek kerülnek a boltok polcaira, amelyek fogyasztásával a legkényesebb területekről is gond nélkül leküzdhetjük a fölösleget.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Kíváncsi vagy melyek ezek? Akkor kattints a galériára!
Ahogy a nyári időszak kedvence a dinnye, úgy ősszel ennek a címnek a nyertese kétséget kizáróan a körte. A húsos gyümölcsben rengeteg anyagcseregyorsító és gyomorkitöltő rost található, valamint tele van C-vitaminnal is, ami szintén segíti a feleslegek leküzdését. Rendszeres fogyasztása emellett csökkenti a cukorbetegség és a szívroham kockázatát-
Leadfotó: 123rf.com, Forrás
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Első pillantásra jelentéktelen részletnek tűnik, pedig a golyóstoll kupakjának tetején található apró lyuknak nagyon is fontos szerepe van. A legtöbben észre sem veszik, vagy azt gondolják, hogy...
Lifestyle
Ma kevésbé érdekelik az Ikreket a felszínes beszélgetések vagy az üres ígéretek – inkább arra vágynak, hogy végre tisztán lássák, mi marad velük hosszú távon. Olvass tovább!
Lifestyle
A Rák figyelme ebben a hónapban lassan befelé fordul, még akkor is, ha körülötte továbbra is zajlanak kapcsolati helyzetek - íme, az augusztusi előrejelzésünk szerelem fronton!
Lifestyle
A tarját sokan félnek hirtelen kisütni, pedig elég néhány dologra odafigyelni, és kicsit gyakorolni.
Egészség
Már eltérő zsírtartalmú tejeket lehet venni a boltban, de érdemes átgondolni, melyik a jó választás.
Utazás
Nyilván maga a sebesség is döntő tényező, ha elektromos rollerrel megyünk, de a bukásnak nem ez az elsődleges oka.
