A kelbimbó nem tartozik a legkedveltebb zöldségek közé, de legalább ősszel, a szezonjában érdemes gyakran fogyasztanunk. Egy adag relatíve kevés kalóriát tartalmaz ahhoz képest, hogy mennyi ásványi anyag és vitamin (főleg C és K) rejlik benne. Csökkenti az olyan súlyos betegségek kialakulásának esélyét, mint az elhízás és a cukorbetegség, a benne lévő kéntartalmú vegyületek pedig rákellenes hatásúak. Rostdús, így kötelező beépíteni a fogyókúrába.
5/5
Fotó: 123rf.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A kelbimbó nem tartozik a legkedveltebb zöldségek közé, de legalább ősszel, a szezonjában érdemes gyakran fogyasztanunk. Egy adag relatíve kevés kalóriát tartalmaz ahhoz képest, hogy mennyi ásványi anyag és vitamin (főleg C és K) rejlik benne. Csökkenti az olyan súlyos betegségek kialakulásának esélyét, mint az elhízás és a cukorbetegség, a benne lévő kéntartalmú vegyületek pedig rákellenes hatásúak. Rostdús, így kötelező beépíteni a fogyókúrába.