Ezek az őszi időszak legjobb zsírfaló zöldségei és gyümölcsei

Ahogy a nyári időszak kedvence a dinnye, úgy ősszel ennek a címnek a nyertese kétséget kizáróan a körte. A húsos gyümölcsben rengeteg anyagcseregyorsító és gyomorkitöltő rost található, valamint tele van C-vitaminnal is, ami szintén segíti a feleslegek leküzdését. Rendszeres fogyasztása emellett csökkenti a cukorbetegség és a szívroham kockázatát-