Fáradt vagy? Ezzel a 2 perces trükkel könnyen újraindíthatod az agyad
Rosszul aludtál vagy csak a délutáni fáradtság tört rád? Egy agykutató kétperces trükkje rajtad is sokat segíthet.
Fáradtság
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Hirtelen fáradtnak és lomhának érzed magad, és máris főzöd a sokadik kávédat? Persze rövid távon ez is lehet egy megoldás - a kávéban lévő koffein gátolja az adenozin nevű anyagot, ami a fáradtságot jelzi a szervezetünknek. De ha a kávétól hatásosabb módszerre vágysz, akkor bizony jó helyen jársz. Dr. Jennifer Heisz idegtudós és író a "mindbodygreen" nevű podcastben árulta el "kétperces" trükkjét - írja a TWN.hu, majd lerántják a leplet a módszerről is.
Lapozz a folytatásért!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Bár a brit sajtó elleni pereskedések és a dollármilliós luxuskiadások jelentős vagyont emésztenek fel, Harry herceg és Meghan Markle a sajtóperek, ingatlanok és vállalkozások hálójában továbbra is...
Egészség
Ha fogyni szeretnél, nem feltétlenül kell drága és különleges alapanyagokat vásárolnod: egy méltatlanul elfeledett köret is sokat segíthet abban, hogy hosszabb ideig jóllakottnak érezd magad.
Lifestyle
A szeptember tökéletes alkalom arra, hogy ne csak a ruhatárunkat, hanem az otthonunkat is felkészítsük a hűvösebb hónapokra: néhány gyakran elfelejtett textília különösen megérdemli ilyenkor a...
Sztárok
Sarah Michelle Gellar egy megható bejegyzésben ünnepelte meg fia, Rocky 14. születésnapját, megmutatva a rajongóknak, hogy a kamasz fiú megszólalásig hasonlít édesapjára, Freddie Prinze Jr.-ra.
Sztárok
Megrázó és egyben inspiráló vallomást tett Szalay Bence a Celeb vagyok, ments ki innen! adásában. A 33 éves színész a dzsungelben, csapattársának, Sápi Vivinek nyílt meg először a nyilvánosság előtt...
Lifestyle
Ahogy a hőmérséklet tartósan 15 fok alá süllyed, a poloskák tömegesen indulnak meg a meleg lakások felé, hogy védett rejtekhelyet találjanak a közeledő téli hónapokra az ablakok és redőnyök környékén...
