Recept

Fél év alatt, koplalás nélkül 46 kilót fogyott a nő - ezeket az ételeket fogyasztotta

Gyökeres életmódváltás

Katelyn heti hat nap testmozgással, gyökeres életmódváltással és egészséges táplálkozással adott le 46 kilót, és ehhez mindössze hat hónapra volt szüksége. Így aztán végül elérte 53 kilós álomsúlyát, mindezt úgy, hogy még méregdrága kondibérletre sem kellett költenie. Az édesanya szinte rabjává vált az általa választott fitneszprogramnak, mindeközben pedig rengeteg fehérjét, gyümölcsöt és zöldséget evett. "Máig egészséges ételeket fogyasztok, és sokkal magabiztosabbnak érzem magam a bőrömben. Mostanra elégedett vagyok a súlyommal, így jelneleg az izomépítésre fókuszálok" - körvonalazta ambiciózus terveit Katelyn.

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Lapozz, még nincs vége!

Oldalak

Recept
Sztárok
Sokan kíváncsiak arra, milyen a hírességek valódi személyisége akkor, amikor nem forog a kamera – és időnként akadnak, akik bepillantást is nyernek ebbe a rejtett világba.
Sztárok
Egy éve távozott az élők sorából Schmuck Andor, akit rengetegen gyászoltak, mivel egy rendkívül színes közéleti személyiséget vesztettünk el.
Utazás
Egerben például van ingyenes nyilvános WC, de szörnyű dolgokat művelnek vele.
Lifestyle
A menopauza alatt sok nő tapasztalja, hogy a kilók szinte észrevétlenül kúsznak fel – különösen a has tájékán. A hormonális változások sajnos megnehezítik a fogyást, de a változókornak nem kell...
Egészség
A környezetünkben jelen lévő, sokszor észrevétlen hatások egyre nagyobb terhet rónak az emberi szervezetre, és hosszú távon milliók életminőségét, sőt egészségét is meghatározhatják.
Lifestyle
Soha nem gondolta volna egy észak-karolinai nő, hogy a hobbija világméretű internetes szenzációvá növi ki magát. Egy egyszerű használtcikk-bolti vásárlás után olyasmi került elő a tárcából, ami...