Laktató vacsora 30 perc alatt: Ellenállhatatlan sonkás-sajtos spenóttekercs
Tökéletes fogás, ha péntek este már nem bajlódnál sokat a főzéssel.
Spenóttekercs
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Hozzávalók:
- 50 dkg fagyasztott vagy friss spenót
- 20 dkg szeletelt, füstölt-főtt sonka
- 20 dkg natúr krémsajt
- 15 dkg trappista sajt
- 3 gerezd fokhagyma
- 2 db tojás
- só, bors
Elkészítés:
A fagyasztott spenótot hagyjuk felengedni és kinyomkodjuk, majd összekeverjük a felvert tojásokkal, sózzuk, borsozzuk, és belekeverjük a reszelt fokhagymagerezdeket is. A masszát egy sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk, a tetejére reszeljük a trappista sajtot. Előmelegített sütőben 180 fokon 15 percig sütjük. Kivesszük a sütőből, hagyjuk kihűlni, majd rákenjük a krémsajtot, ráterítjük a sonkaszeleteket és szorosan feltekerjük. A tekercset frissen tartó fóliára helyezzük, és hűtőszekrényben pihentetjük. Hidegen, ujjnyi vastagra szeletelve tálaljuk.
További két spenótos receptért lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Utazás
Egerben például van ingyenes nyilvános WC, de szörnyű dolgokat művelnek vele.
Lifestyle
A menopauza alatt sok nő tapasztalja, hogy a kilók szinte észrevétlenül kúsznak fel – különösen a has tájékán. A hormonális változások sajnos megnehezítik a fogyást, de a változókornak nem kell...
Egészség
A környezetünkben jelen lévő, sokszor észrevétlen hatások egyre nagyobb terhet rónak az emberi szervezetre, és hosszú távon milliók életminőségét, sőt egészségét is meghatározhatják.
Lifestyle
Soha nem gondolta volna egy észak-karolinai nő, hogy a hobbija világméretű internetes szenzációvá növi ki magát. Egy egyszerű használtcikk-bolti vásárlás után olyasmi került elő a tárcából, ami...
Lifestyle
A csillagok legfrissebb állása szerint a következő napokban négy állatövi jegy szülötte rendkívüli anyagi fellendülésre számíthat. Váratlan bevételek és szerencsés pénzügyi fordulatok jönnek.
Lifestyle
Nemcsak az számít, mit írsz le, hanem az is, hogyan. Egy népszerű grafológiai játék szerint az „R” betű formája egyszavas jellemzést adhat rólad.
