Recept
Írta: Nagy Beatrix
2021.02.20.

Kerüld el őket messziről: 7 étel, amitől csak éhesebb leszel – Ezt edd helyettük

Egyáltalán nem fogsz jól lakni velük, vagy csak rövid ideig.

Ettél, de mégis éhes vagy? Ez az oka

Biztos veled is előfordult már, hogy nemsokkal az étkezés után máris farkaséhes vagy – ilyenkor a probléma valószínűleg nem az elfogyasztott ételek mennyiségével, sokkal inkább a minőségével van. Sok ételből – még ha egészségesek is – ugyanis hiányoznak bizonyos fehérjék vagy a rost, és ezek hiánya okozza az éhségérzet. Azonban ha kedvenc ételeinket más módon készítjük el, mint a megszokott, az teltségérzetet eredményez, így elkerülhetjük a farkaséhség-effektust. A következő oldalon mutatunk hét olyan ételt, amelyekkel nem fogsz jól lakni, azonban eláruljuk, mit kéne helyettük fogyasztanod, hogy tele legyen a bendőd.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lapozz, mutatjuk!

Fotó: 123rf

Oldalak

Recept
Írta: Nagy Beatrix
2021.02.20.
Lifestyle
Ennyi pénzt illik adni az esküvőn 2026-ban – Ne csak üdvözlőkártya legyen a borítékban
Persze a modern párok kérhetnek ezek helyett ajándékokat is az esküvőre, de még mindig a pénzes boríték a legnépszerűbb.
Egészség
Nem a spenót vagy a káposzta: ez a világ legegészségesebb zöldsége a tudósok szerint
A zöldségek egészségre gyakorolt hatását régóta vizsgálják a kutatók, és időről időre újabb és újabb rangsorok jelennek meg arról, melyek tartalmazzák a legtöbb hasznos tápanyagot. Egy friss...
Utazás
Viharos fordulat: 6 vármegyében lépett életbe riasztás, felhőszakadás és jég jön a napsütés után
Kettészakad az ország időjárása: miközben a nyugati tájakon élők felhőtlenül élvezhetik a kellemes napsütést, a keleti és északkeleti vármegyékben hirtelen lecsapó, heves zivatarok alakulhatnak ki. [...
Sztárok
Rejtett szerelmes üzenet? - Megható történet Katalin hercegné fülbevalói mögött
Katalin hercegnő újra elkápráztatta a világot a legutóbbi jótékonysági fogadáson. Különleges, szívmintás ruhája mellett azonban egy apró, rubinbársony ékszer hordozta a legmeghatóbb, rejtett üzenetet...
Sztárok
Nagyon aggódtak Bodrogi Gyula miatt a rajongók, de most úgy érezte a színész, meg kell szólalnia
A kommentelők már többször elkezdték kibeszélni, hogy Bodrogi Gyula felépülése nagyon lassan halad, és valami gond lehet.
Lifestyle
Nem a kapor vagy a fokhagyma: ez az extra hozzávaló a tökéletes és roppanós kovászos uborka titka
A kovászos uborka a nyár egyik legnagyobb kedvence, és szinte nincs olyan magyar háztartás, ahol legalább egyszer ne készülne belőle egy adag a meleg hónapokban. Bár a legtöbben a jól bevált receptre...