Kutatók szerint az olvasás felér egy wellnesszel - Segít a mentális egészség megőrzésében
Döbbenetes eredmények derültek ki a legfrissebb tanulmányból!
Eddig nem így képzelted el a wellnest?
A wellness fogalma sokféle dolgot takar: a fürdőzéstől kezdve a szaunázáson át, a meditációig, de beletartozhat a jóga, a kellemes és egyben őrületes sportolás, valamint a finom ételek, italok fogyasztása is. A Penguin Random House meglepő kijelentést tett, amit egy nemrég készült kutatásra alapoznak, miszerint az olvasás a wellness egyik fajtája, ami igen jó hír, hiszen nem kerül semmibe, így nem kell hatalmas költségekbe vernünk magunkat, ha egy kis kikapcsolódásra vágyunk.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Home&Design
Egészség
Hasonló cikkek
Lifestyle
Sztárok
Kaya Scodelario a Stylist magazinnak adott friss interjújában elárulta, hogy a 2022-es, mérföldkőnek számító 30. születésnapja óta teljesen másként látja önmagát és az életét.
Utazás
Az Expedia friss rangsora alapján egy igazi rejtett atlanti-óceáni gyöngyszem lett Európa legalulértékeltebb, mégis legvarázslatosabb szigete.
Sztárok
Vilmos herceg szerelmi élete jóval Katalin hercegné felbukkanása előtt is tartogatott komoly érzelmeket.
Lifestyle
Egy többmilliós, elfeledett megtakarítás került elő, ám a kapzsi anyós azonnal lecsapott rá. A meny azonban nem hagyta annyiban a dolgot.
Lifestyle
Sokan azt hiszik, minden napszemüveg ugyanazt nyújtja, pedig egy apró részlet óriási különbséget jelenthet. A jó hír, hogy néhány egyszerű trükkel otthon is könnyedén ellenőrizheted, valóban azt...
Sztárok
Húsz évvel a Született feleségek sikere után James Denton ugyanolyan sármos, mint a sorozat fénykorában.
