Gondoltad volna? Ezt okozza a 'burnout', azaz a kiégés

Akár korai halálhoz is vezethet! Vedd komolyan!

Kilátástalan helyzet

Biztosan te is sokszor hallottad már azt a mondatot valakitől, hogy "ki vagyok égve teljesen". Ez nem csak egy szólás-mondás, hanem egy nagyon komoly pszichés betegség, a szakzsargon pedig 'burnout-szindrómaként' emlegeti. Ha azt érzed, hogy rengeteg a feladatod és ezeknek úgy érzed soha nem lesz vége, állandóan stresszelsz, szorongással küzdesz még akkor is, amikor egyáltalán nincs rá okod, nem élvezed a munkád, ami eddig örömet jelentett, valamint fizikai tüneteket is produkálsz, akkor te is ebben a betegségben szenvedsz. Ez ugyanis egy tünetegyüttes, amit nem szabad félvállról venni, ugyanis egy új tanulmány szerint kritikus, esetleg halálos szívbetegséghez is vezethet. Mutatjuk a pontos tüneteket! Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com