A legújabb őrület, az agyorgazmus, ami valójában egy edzésforma
Szeretnél az úgynevezett 'braingasm-ban' részesülni? Ez a hihetetlen és egyben különleges edzésforma a suttogáson alapul, megnyugtat, sőt mi több agyi bizsergést válthat ki.
Orgazmus az agyban? Lehetséges!
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
A furcsa módszer, amely Angliából indult hódító útjára, a meditáció egyik alternatívája, ami a jógát és az úgynevezett ASMR-t ötvözi (az ASMR nyugtató hangokon alapuló relaxációs gyakorlat, ami megkönnyíti az elalvást és az ellazulást). A 'Braingasm' módszer azzal kecsegtet, hogy kipihentebbek leszünk, könnyebben mutatjuk ki érzéseinket és mindemelett fejleszti a gondolkodásunkat. Egy agyorgazmus órán az oktató egy fejhallgatón keresztül csak és kizárólag suttogva beszél, méghozzá úgy, mintha az agyad belsejében lenne.
Lapozz a részletekért!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Az olasz popzene ikonjának lánya, Aurora Ramazzotti végre oltár elé állt szerelmével egy lélegzetelállító szicíliai ceremónián. Az álomszerűnek induló ünnepi hétvége azonban pillanatok alatt soha nem...
Lifestyle
Az M1 hatalmas átalakuláson fog átesni, de közben más magyar tévécsatornáktól pedig búcsúzunk.
Sztárok
Bár Caroline Daur neve idehaza még nem annyira ismert, szépségét senki sem vitatja, főleg a nemzetközi modellszakmában, ez pedig egyáltalán nem csoda tökéletes külsejét elnézve.
Sztárok
Fantasztikus napokat tölt családjával Kate Hudson a napsütötte Görögországban, a mesés nyaralásról pedig természetesen a közösségi oldalán sem felejtett el posztolni.
Lifestyle
A nyári kánikulában a nappali forróságot még csak-csak átvészeljük valahogy, de az éjszakai fülledt, trópusi hőség sokszor teljesen ellehetetleníti a pihentető alvást. Létezik azonban egy zseniális,...
Lifestyle
A Halak megérzése ma különösen értékes szerepet játszhatnak pénzügyeid terén.
