Napi fitnesz kihívás: Te mennyi ideig tudod tartani ezt a pózt?
Mozgás
A szakemberek szerint a monotonitás igazán unalmas lehet a sportban, és talán ezért van az, hogy sokan nem találják meg a számukra legmegfelelőbb mozgásformát és inkább nem is edzik testüket. A napi egy új kihívás azonban biztosítja a változatosságot, és arra ösztönöz mindenkit, hogy ha csak egy néhány percre is, de mozgassa át magát napközben.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Tuti, hogy ezt te sem gondoltad volna.
Leadfotó és fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
A Rólunk szól sztárja és felesége örömmel üdvözölték második közös gyermeküket. A bejegyzésből a baba neme és neve is kiderült, és természetesen a képeket sem felejtették el.
Egészség
A legtöbben tudják, hogy bizonyos italok nem férnek össze egyes gyógyszerekkel, ám van egy meglepő kivétel, amelyet sokan teljesen ártalmatlannak tartanak. Pedig egyetlen pohár is komoly problémát...
Lifestyle
Súlyos tömeges megbetegedés rázta meg a fővárost, miután egy nagyszabású családi napon több mint százan fertőződtek meg. A rendezvényen felszolgált ételek után gyerekek és felnőttek tucatjai...
Sztárok
Penélope Cruz ritkán enged bepillantást a magánéletébe, ezúttal azonban kivételt tett. A világsztár őszintén beszélt Javier Bardemmel kötött házasságáról, és azt is elárulta, mi a több mint másfél...
Sztárok
Tragikus hír rázta meg a zeneipart: mindössze 37 éves korában meghalt Lauren Bennett brit énekesnő. Az LMFAO formációval közös, világméretű megasláger sztárjának halálhírét korábbi zenekartársai...
Utazás
Friss figyelmeztetést adott ki a meteorológiai szolgálat a délutáni és esti órákra. Bár a nap folyamán a napsütésé lesz a főszerep, a keleti és a déli országrészben hirtelen lecsapó zivatarok és...
