80 kilót fogyott, pedig végig gyorskaját evett - Így csinálta!
Nem csak salátával és csirkével lehet eredményeket elérni.
Emiatt kezdett diétába
Ha fogyásról van szó, elsőként mindenkinek a csirke-rizs kombinációja jut eszébe - így volt ezzel Anthony Brown is, akit évekkel teljesen lesokkolt, hogy nővérénél cukorbetegséget állapítottak meg. A férfi korábban akár napi nyolcezer (!) kalóriát is bevitt, főként pizzákból, hamburgerekből és hasonló gyorsételekből. Nővére diagnózisa után végül mégis úgy érezte, eljött az idő a változásra. A férfi elkezdett egészséges ételeket főzni, de rájött, hogy ez nagyon nem az ő világa - ezután fejlesztette ki saját diétáját.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Kíváncsi vagy, hogy csinálta? Lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Hasonló cikkek
Fashion&Beauty
Úgy tűnik, egy igazi 2000-es évekbeli darab ismét elfoglalta a divatvilágot. A legstílusosabb Los Angeles-i nők már hétvégi alapdarabként hordják – és könnyen lehet, hogy hamarosan nálunk is...
Utazás
Sokan úgy indulnak európai nyaralásra, mintha egy expedícióra készülnének, pedig a helyiek szerint rengeteg holmi csak a bőröndöt nehezíti. Az amerikai utazási szakértők most összegyűjtötték, mik...
Lifestyle
A hőségben reflexszerűen a legalacsonyabb fokozatra állítjuk a klímát, pedig a helytelen beállítás súlyos egészségügyi panaszokat és csillagászati villanyszámlát okoz.
Home&Design
A nagy hőségben előfordul, hogy a műanyag ablak vagy ajtó eléggé be tud ragadni a melegtől.
Lifestyle
Rengeteg diéta létezik, de ez olyan, amihez tényleg csak figyelem kell, ráadásul normálisan ehetünk is.
Lifestyle
Olvasd el te is napi horoszkópodat!
