Ezt az új diéta-őrületet inkább ne kövesd: komoly veszélyei lehetnek
Elhagyjuk a húst vagy sem?
Bár egyre többen hagyják el teljesen az életükből a húst, az orvosok nem tartják egyöntetűen egészségtelennek azt. Tény, hogy bizonyos vitaminok és ásványi anyagok csak a húsban találhatóak meg, viszont minden mást kiiktatva ez komoly C- és E-vitaminhiányhoz vezethet.
Fontos tudni, hogy minden test más és más, ezért nem mindenkinek ugyanaz az étrend válik be. Dietetikusok óvva intenek mindenkit attól, hogy a közösségi média alpaján tájékozódjanak egészségügyi szempontból, ha pedig fogyás a cél és nem tudják, merre induljanak, inkább keressnek fel egy szakembert.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A vita évek óta folyik, de úgy néz ki, végre itt a válasz.
Lead: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Home&Design
Hasonló cikkek
Sztárok
A 93 esztendős Yoko Ono – akit a világ elsősorban John Lennon feleségeként zárta szívébe – ma már állandó segítségre szorul, és a mindennapokat folyamatos felügyelet mellett tölti.
Lifestyle
Olvasd el te is a napi horoszkópodat!
Fashion&Beauty
Az év végi hajtásban egymást követik a munkahelyi karácsonyi vacsorák, a baráti koccintások és a szilveszteri bulik.
Lifestyle
Ma már szinte mindenki okostévét használ, és vannak bizonyos dolgok, amik elkezdhetik lassítani.
Lifestyle
Ne hagyd, hogy kibillentsen az óraátállítás: 7 trükk, amikkel észre sem veszed majd az időeltolódást
Az őszi óraátállítással ugyan nyerünk egy plusz órát az ágyban, a szervezetünk belső ritmusa azonban nem áll át automatikusan. A hirtelen időeltolódás könnyen tompaságot, fáradtságot és a jetlaghez...
Sztárok
Történelmi politikai fordulat történt Szerbiában: október 25-én a diákok által támogatott választási lista legyőzte a régóta kormányzó Szerb Haladó Pártot. A változás Aleksandar Vučić családját is...
