Egészség

Csodát művel a szervezeteddel: Ezért egyél minden nap egy joghurtot

Hihetetlen, hogy milyen hatással van a szervezetedre napi egy pohár joghurt.

A lényeg a rendszeresség

A gyümölcsök, a zöldségek és a sovány húsok mellett, a tejtermékek is nagy mértékben hozzájárulnak a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz. Most a natúr joghurt jótékony hatásait tanulmányozták, és meglepő eredményeket kaptak.

A tudósok szerint a joghurt rendszeres fogyasztása rendkívül jó hatással van a szervezetre, több szempontból is.

Lapozz tovább, a cikk a következő oldalon folytatódik.

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
Noha a kerti partik lényege, hogy a résztvevők komfortosan érezzék magukat, így az sincs kőbe vésve, mi a tökéletes viselet ilyenkor, érdemes ihletet meríteni a dán királyné ruhatárából, ha...
Lifestyle
A pizza az az étel, ami a világ minden táján hódít, és kevés olyan ember van, aki ne fogyasztaná szívesen – sajnos azonban mivel nem kedvez túlzottan a diétának, a legtöbb fogyókúrázó kiiktatja az...
Fashion&Beauty
A sírás egy természetes biológiai folyamat, amely segít kifejezni és feldolgozni az érzelmeket. De gondoltál már arra, vajon milyen hatással lehetnek a könnycseppek bőrödre nézve?