Egy új diéta szerint 10 évvel tovább fogsz élni, hogy ha ezt eszed

Végül is ki ne akarna hosszú, egészséges életet élni?

Pioppi-diéta, az új őrület

Minden nap egy evőkanál almaecet, mellé egy finom tojásrántotta reggelire. Ez a hét napos Pioppi étrend alapja, ami állítólag 10 évvel meghosszabbítja az életünket. Pioppi, egy Dél-Olaszországban található városka, ami "a világ legegészségesebb faluja" -ként híresült el, mivel lakói átlagosan 10 évvel tovább élnek, mint bárhol máshol a világon. Ráadásul mindezt annak ellenére, hogy a szalonna és a csokoládé táplálkozásuk egyik legfontosabb eleme. A földközi-tengeri diéta otthonául szolgáló Pioppi étrendjének adaptálása, egy átlagos nyugati városi ember számára kincset érhet, írja a Daily Mail. Ezért dr. Aseem Malhotra kardiológus és az egykori sportoló, Donal O'Neill közösen létrehoztak egy hatásos étkezési tervet a pioppiak evési szokásai alapján.

Kattints, cikkünk a következő oldalon folytatódik!