Fokhagymás forró tej - Ha így fogyasztod, gyógyíthat

Hogyan készítsd el?

Az ital elkészítéséhez szükséged lesz egy pohár tejre, 3 kis gerezd fokhagymára, 1 csipet borsra és 1 csipet kurkumára. A fokhagymát fokhagymanyomó segítségével törd össze, majd kanalazd bele a tejbe. Az így kapott keveréket tedd fel melegedni egy lábasba, majd forrald fel. Ha bugyog, fűszerezd meg. Vedd le a tűzről, keverd meg és várj, amíg ihatóvá hűl. Lefekvés előtt fogyaszd.

Mikor nem ajánlott?

A fokhagymás ital nem mindenkinek és nem mindig ajánlott. Ha súlyos cukorbetegséged, komoly emésztési problémád van, esetleg szoptatós anyuka vagy, ne fogyaszd az italt. Ha tudod magadról, hogy a keverék valamelyik összetevője rossz közérzetet okoz számodra, inkább nézz más gyógymód után. Ihatod naponta, de egy hét után mindenképpen tarts szünetet.

Fotó: Erabaru