Lifestyle

SweetFitMommy: Tartsatok velem!

Új blog indul a Femcafén, SweetFitMommy címmel. A szerző, Bartha-Darabos Ivett személyi tréner - aki egyébként maga is anyai örömök elé néz - a várandós nőknek segít, hogy minél sportosabban, fittebben teljen az a bizonyos 9 hónap és az utána következő időszak.

Bartha-Darabos Ivett - blogger

Személyi tréner, sportember, nő és kismama vagyok, aki utazásra hív a fitt várandósságon innen és túlra. Kérdéseitekkel megkereshettek e-mailben vagy Facebook-on is, szívesen állok rendelkezésetekre, illetve kételyekkel és ötletekkel is fordulhattok hozzám.

Indul a SweetFitMommy blog

Hadd mutatkozzam be: a nevem Bartha-Darabos Ivett, a GildaMax termekben dolgozom személyi trénerként.

Egy őszi vasárnapon némi rosszullét és húsutálat után tisztáztam magammal: új családtag érkezik hozzánk. A fitt és sportos életmód mellett tehát az egészségre még az eddiginél is nagyobb hangsúlyt kellett fektetnem. Látom, hogy sokan foglalkoznak a témával, és még mindig rengeteg a nyitott kérdés a várandósság, a várandós nők sportjával kapcsolatban.

Vettem egy nagy levegőt és elkezdtem írni, így posztokból bejegyzések lettek, tagoltabbak, kicsit mélyebbek a szokásosnál. Szeretném megosztani Veletek a tapasztalataim, illetve mások tapasztalatait, akikkel dolgozom, vagy együtt edzem.

Ígérem, kendőzetlenül őszinte leszek, és igyekszem sok hasznos információval szolgálni mindenkinek, miközben elmerülök a kismama és babavilágban.

Lapozz, a bemutatkozás folytatódik a következő oldalon!

Fotó: Bartha-Darabos Ivett
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Drámai és hátborzongató vallomást tett Csézy: az énekesnő elárulta, hogy 2001. szeptember 11-én csupán a szerencsének és egy elalvásnak köszönheti az életét, amikor New Yorkban tartózkodott.
Sztárok
Felemelő videó került elő Lagzi Lajcsi otthonából, a mulatós sztár csak úgy ragyog: a 90-es évek börtönt megjárt ikonja meglepő felvétellel, zongorázás közben promózza a legújabb koncertjét.
Lifestyle
A legfontosabb válaszok most nem az Ikrek fejében, hanem a szívében születnek meg. Íme, hétvégi szerelmi előrejelzésünk!
Home&Design
Miley Cyrus újra a figyelem középpontjában van, és nemcsak a zenéje, hanem különleges, rockos stílusa miatt is rengetegen rajonganak érte. Az énekesnő pedig úgy tűnik, otthon sem hajlandó visszavenni...
Fashion&Beauty
A Lavender Milk körömtrend tökéletes átmenetet képez a lágy, pasztell árnyalatok és a letisztult, elegáns manikűrök között.
Home&Design
Azt már sokan megszokhatták a panelben lakók, hogy bizony át lehet hallani olykor, hogy mit csinál a szomszéd.