Lifestyle

Ezzel a módszerrel soha ne akarj fogyni - A sikeres zsírégetés titka egészen más

Úgy érzed, sok felesleg van rajtad és muszáj S.O.S. zsírégetésbe fognod? Szakértőnk, Czanik Balázs capoeira aerobik edző, életmód tanácsadó elmondja, mi az a módszer, amivel soha nem fogsz célt érni és mit kell tenned a sikerért.

Megtalálni az egyensúlyt

Megjelent Czanik Balázs első könyve!

Szeretnél egészségesen étkezni és rendszeresen sportolni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Czanik Balázs első könyve, a B-fit - Minden, ami mozgás hasznos tanácsokkal, gyakorlatokkal segít elérni a céljaidat. Részletekért kattints ide!

Fontos, hogy a zsírégetést nem lehet átmeneti sportolással, koplalással elősegíteni, úgyhogy aki ezzel próbálkozik, az sürgősen tegyen le róla.

Az ideális testsúly eléréséhez megváltozott táplálkozási szokások, megfelelő mennyiségű mozgás és pihenés szükséges. És ami a legfontosabb, megtalálni ezek egyensúlyát.

Lapozz tovább: ezek az elhízás legfőbb okai és így olvasztja le rólad a kilókat a zsírégető edzés!

Fotó: freshdesignpedia.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Kiadós volt az ebéd, finom a koktél, de elfogyott az idő - az édesanyának nem akármilyen ötlete támadt.
Lifestyle
Megható történet járja körbe a világot: a főszereplő egy átlagos anyuka, átlagos gondokkal. Ami történt, az viszont meseszerű.
Lifestyle
A TWN.hu cikke szerint ismét egy tanulmány készült, ami bebizonyította: a férfiak a szőke nőkre buknak. Kivéve, ha feleséget keresnek.