Méregtelenítés és immunerősítés - 4+1 tuti gyógytea-keverék, amire szükséged van még a nyár előtt
3. Tavaszi fáradtságűző
A szervezetünkben tavasszal lezajló bonyolult folyamatok és változások miatt érezheted folyamatosan fáradtnak, aluszékonynak magad. Az immunrendszer kicsit megbomlik, nő a szervezet vitamin- és ásványi anyag szükséglete. Űzd el a fáradtságot frissítő, erősítő teával, amit forrón, vagy melegebb napokon jeges teának is készíthetsz.
- Tea tipp: maté tea mentával és friss vagy fagyasztott eper vagy málnadarabokkal. Igazi üdítő, frissítő ital lesz belőle!
4. Bőrtisztító keverék
Készítsd fel a bőröd a nyári UV-sugárzás előtt. Tisztítsd külsőleg és belsőleg egyaránt, majd ápold extra C- és E-vitamin tartalmú krémekkel, hogy a nyári erős napsütés a lehető legkevésbé viselje meg arcbőröd.
Tea tipp: a kamilla belsőleg is nyugtató, fertőtlenítő, tisztító hatású. Tippünk: tegyél bele egy fahéjrudat is, ami nemcsak feldobja a kicsit unalmas ízét, de gyulladáscsökkentő is, ami a pattanásos bőr ellen is hatékony.
Alkalmazás a fürdőszobában
De ne feledkezz meg a gyógyteák alkalmazásáról a fürdőszobában sem: gőzöld az arcodat bőrtisztítás előtt a következő gyógynövény-főzetekkel:
- Száraz bőr esetén: kamilla
- Norbál bőr esetén: menta
- Zsíros bőr esetén: levendula teafőzet
+1 tipp
A fényes hajkoronáért: amit nem meginni ajánlunk, hanem hajöblítésre, hogy a strandszezon előtt gyönyörű, fényes legyen a hajad: hajmosás után öblítsd le csalánfőzettel, ha sötét hajú vagy, a szőkék pedig kamillafőzettel. Garantáltan fényes lesz tőle a hajkoronád.
Ide kattintva még több tippet olvashatsz!
Olvasd el ezt is:
Fotó, leadfotó: rivertea.com
Oldalak
