Hitted volna? Remek dolgokat művel a testeddel a szőlő!

8. Energikusabbá tesz

A szőlő kifejezetten jó választás a fáradtság ellen. A magnézium, a foszfor, a vas és a réz erősítik az immunrendszert és energiát biztosítanak, így könnyebben vehetjük a mindennapi akadályokat.

9. Megszünteti a székrekedést

Azok gyümölcsök, amelyeknek magas a víztartalmuk, csökkentik a kiszáradás esélyét, és a rendszeres székrekedést is megszüntethetik. A szőlő is ezek közé a gyümölcsök közé tartozik; olyan magas a rosttartalma, hogy minimalizálja a székrekedést.

10. Véd a leégéstől

A húsos rész, valamint a szőlő magjai proantocianidineket és resveratolt tartalmaznak, melyek erős antioxidánsok. A szőlőmag kivonat a védi a bőrt a káros ultraibolya sugárzástól.

11. Megelőzi az Alzheimer-kór kialakulását

Tanulmányok azt mutatják, hogy a szőlő javítja az agy egészségi állapotát, és késlelteti a neurodegeneratív betegségek megjelenését.

12. Véd a ráktól

Csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, mivel elnyomja a rákos sejtek növekedését és szaporodását. Különösen hatásos a mellrák kezelésében vagy megelőzésében.

13. Elősegíti a haj növekedését

A szőlőben lévő természetes antioxidánsok fokozzák a vérkeringést és elősegítik a haj növekedését.

14. Antibakteriális

A piros szőlő egyik előnye, hogy antibakteriális és antivirális tulajdonságokkal rendelkezik. Védelmet nyújt különböző fertőzések ellen, vírusellenes hatása a legjobban a poliovírus és a herpes simplex (herpesz) vírussal való harc során fejti ki hatását.

Te is imádod a szőlőt? Ha igen, nyomj egy lájkot, vagy oszd meg minél több emberrel a cikket!
Ezt is ajánljuk: Fordított hasprés - Az irigylésre méltó hasizom egyetlen titka

Fotó: sheanaturally.com; Leadfotó: detoxnet