Egészség

Egészséges érintés - A masszázs hatása a szervezetre

Fokozza az izmok teljesítőképességét

A masszázs közvetlen hatásaként fokozódik az anyagcsere és így növekszik az izmok rugalmassága. A fáradt izmok gyorsabban regenerálódnak, állóképességük pedig javul. A fáradság érzése megszűnik, mert a bomlástermékek távoznak a szervezetből.

Az oxigénnel, tápanyagokkal bőven ellátott izom jól működik, és még idősebb korban is megőrzi tónusát és erejét.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Ha hasznosnak találtad a cikket, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg a cikket másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Narancssárga zöldségekkel és gyümölcsökkel az egészségért

Fotó:spectrumalignment.com; Leadfotó: agricolaholistichealth.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Az előkelőségek karácsonyi szokásai mindig is különleges érdeklődésre tartottak számot, hiszen ezekben a hagyomány, illetve a tudatosság kéz a kézben jár – és főként igaz ez Katalin hercegnére, aki...
Lifestyle
Egészség
A hajunk egészsége sokkal érzékenyebb a belső egyensúlyra, mint gondolnánk. Sokszor nem is gyanakszunk rá, de a vitamin- és ásványi anyag-hiányok komolyan befolyásolhatják azt, hogy mennyire erősek,...
Fashion&Beauty
Selena Gomez pontosan tudja, hogyan teremtsen ünnepi hangulatot nemcsak az otthonában, hanem a megjelenésében egyaránt.
Sztárok
Majka nem szokta kerülgetni a dolgokat, és őszintén elmondta, hogy lemeszelték a rendőrök.
Egészség
Először is fel kell ismerni a jeleket, hogy a kutyánk beteg, eztán jöhet a kezelés.