Egészség

Kisbabát vársz? Így vészeld át a kánikulát!

Öltözködés, táplálkozás

Fontos, hogy különösen ebben az időszakban kizárólag természetes anyagú, szellős, világos színű ruhákba bújjunk, valamint nem szabad megfeledkezni a fej, a szem és a bőr megfelelő védelméről. A fokozott izzadás miatt távozó folyadékot és ásványi sókat pótolni kell, ezért célszerű előnyben részesíteni a cukor- és szénsavmentes italokat, a könnyű, magas víztartalmú ételeteket, gyümölcsöket és zöldségeket, a zsíros és puffasztó fogásokkal szemben, a szoptatós anyáknak pedig különösen figyelniük kell a napi folyadékbevitelre.

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Fotó: cherishmebabyblog.com

Oldalak

Egészség
Egészség
A kutatások egyre világosabban mutatják, hogy az életmód, különösen az étrend, jelentős szerepet játszik abban, hogyan öregszik az agy.
Lifestyle
A nyári forróságban nemcsak az számít, mennyi folyadékot iszunk, hanem az is, milyen ételek kerülnek a tányérunkra. Létezik is egy hűsítő nyári fogás, amely magas víztartalmának köszönhetően kiválóan...
Lifestyle
A vízkő szinte minden háztartásban megkeseríti a takarítást, és sokszor a legismertebb házi praktikák sem hozzák meg a várt eredményt. Pedig létezik egy olcsó, meglepő megoldás, amit sokan teljesen...
Egészség
Nyár végén azt gondolnánk, minden gyümölcs és zöldség csúcsformában van. A valóságban 6 népszerű élelmiszert most jobb a polcon hagyni.
Lifestyle
Tombol a hőkupola, rekordalacsony a Duna vízszintje és leállt Paks utolsó blokkja is. A HungaroMet szerint ma zivatarok hozhatnak némi enyhülést.
Lifestyle
Drámai méreteket ölt a hódok elszaporodása Siklósd környékén. A felépített gátak elzárják a víz útját, közvetlenül veszélyeztetve a Fertő-tó vízellátását.