Fagyasztva is egészséges - Ezeket érdemes fogyasztanod
Cynthia Sass dietetikus összeválogatta azt a négy fagyasztott ételt, amit érdemes megvennünk, mert gyorsan elkészíthetők, és még egészségesek is.
Fagyasztott zöldségek, gyümölcsök
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Meglepő, de a fagyasztott zöldség sokkal táplálóbb, mint a friss változata. A fagyasztás növeli a zöldségek antioxidáns tartalmát, ezért még több lesz benne a tápanyag. Ha elfogyott otthon a gyümölcs, és az üzletek polcain is már csak a rossz minőségű áru maradt, akkor vedd meg a fagyasztott változatát. Fogyaszd el fagyasztva, vagy keverd össze müzlivel és tejjel.
Fotó: nutribulletblog.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Sztárok
Könnyek között, mély fájdalommal tett vallomást a bíróságon Dudás Miki édesanyja, aki férje és fia elvesztése után szembesült a benzinkúti halálos támadás vádlottaival, miközben a kiszabható...
Lifestyle
A mikrogravitációban történő gyógyszergyártás gondolata régóta foglalkoztatja a kutatókat: a prototípusok már bizonyítottak, ám a kérdés az, hogy megéri-e az űrbéli aszpirin és inzulin előállításának...
Lifestyle
Súlyos kérdéseket vet fel Fásy Marika látványos letartóztatása: Bárándy Gergely sztárügyvéd szerint felesleges színház volt a vezetőszár, és a bűnismétlés veszélye sem áll fenn az ügyben.
Lifestyle
Százötven évvel ezelőtt söpört végig Magyarországon az utolsó nagy kolerajárvány, amely közel negyedmillió emberéletet követelt, és amelynek felszámolásához a hatóságok szigorú egészségügyi...
Lifestyle
A munkából hazaérve az első dolgod az, hogy alaposan megmosod a kezeidet antibakteriális szappannal, mert úgy tudod, hogy megöli a bacikat és így nem aggódsz miattuk? Nos, van itt számodra egy...
Sztárok
Már kapcsolatuk legelején komoly ellentét alakult ki Meghan Markle és Harry herceg legrégebbi barátai között: Tom Bower leleplező könyve szerint a társaság teljesen kiakadt a színésznő nyílt...
