Ezeket edd, hogy mindent észben tudj tartani - 6 memóriajavító étel
Avokádó
Az avokádó amellett, hogy csökkenti a koleszterinszintet és jótékonyan hat a szív- és érrendszerre, a benne lévő telítetlen zsírsavaknak köszönhetően elősegíti az agy vérkeringését, így javítja a koncentrálóképességet. Hasonló tulajdonsága miatt ajánlott a cékla fogyasztása is.
Fokhagyma
Köztudott, hogy a fokhagyma szinte mindenre jó, így jótékonyan hat a memóriára is, sőt, csökkenti az agydaganatok kialakulásának esélyét.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Fotó: dishbydish.net ; Leadkép: foodplacesfun.com
Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot vagy oszd meg az ismerőseiddel is!
Ezt is ajánljuk még: Tudj meg többet a lisztérzékenységről - Katt ide!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
A Bika ma többet költhet magára, csak azért, hogy egy kicsit jobban érezze magát a bőrében – és őszintén szólva, most jól is eshet egy kis luxus. Olvass tovább!
Lifestyle
Egy csendes, offline időszak most gyógyító hatású lehet az Ikrekre - íme, augusztusi előrejelzésünk egészség fronton!
Egészség
Nem szabad azt mondani a sajtra, hogy egészségtelen, mivel mértékkel fogyasztva nagyon is támogatja a testünket.
Lifestyle
Előfordul, hogy a rég használt ruháknak vagy éppen ágyneműknek dohos szaguk lesz, hiába tettük el frissen mosva.
Egészség
Az előrehajlás alapvető jógapóz, amely szinte minden jógaórán előkerül – és nem véletlenül. Kiváló nyújtás, egyben fordított testhelyzet is, és Dr. Tara Swart neurológus szerint egy alapos,...
Sztárok
Sophia Loren neve több mint hét évtizede egyet jelent az olasz eleganciával, a klasszikus szépséggel és a filmtörténet egyik legnagyobb női alakjával. Mostanában azonban nemcsak a legendás színésznő...
