Tonhal saláta - Egy könnyed ebéd

Egyszerű és gyors tonhalsaláta, akár reggelire, akár vacsorára.

Hozzávalók:

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
  • 2 tonhalkonzerv
  • 1 doboz kukorica
  • 5 paradicsom
  • 25 dkg trappista sajt
  • 1 fej lilahagyma
  • bors

Elkészítés:
A tonhalat lecsepegtetjük egy szűrő segítségével. A hagymát, a sajtot és a paradicsomot apróra kockázzuk. Ha valaki nem szereti a paradicsom magját, akkor nyugodtan kiszedheti. Ezután beletesszük egy nagy tálba, majd hozzáadjuk a kukoricát és a tonhalat. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Fokhagymás pirítóssal nagyon finom.

Oldalak

Lifestyle
A mentális erő rugalmasabbá tesz minket, javítja a lelki egészségünket és önbizalmat ad. Segít abban is, hogy határokat szabjunk és kiálljunk magunkért.
Sztárok
A gyönyörű szépségkirálynő, Polgár Ildikó sokkoló vallomást tett a kórházi ágyáról: egy agresszív fertőzés miatt órái voltak hátra az életéből. Aztán csoda történt.
Sztárok
Egy nagyszabású sajtótájékoztatón rántotta le a leplet a TV2 a Sztárban Sztár legújabb évadának mezőnyéről.
Lifestyle
A távoli kultúrák és egzotikus ízek felfedezése életre szóló élmény, ám egy közkedvelt thai fogás komoly, akár halálos veszélyt is rejthet magában.
Egészség
A migrén és a stroke tünetei bizonyos esetekben megtévesztően hasonlíthatnak egymásra, ezért egy szokatlan panaszt nem mindig könnyű elsőre helyesen értelmezni.
Lifestyle
Felfoghatatlan tragédia rázta meg Szegedet: eddig tisztázatlan körülmények között kizuhant egy kisfiú egy tízemeletes panelházból.