stressz kezelése
Egy európai uniós felmérés szerint a munkavállalók 14%-a szenved napi szinten stressztől, depressziótól vagy...
A tibeti szerzetesek évekig gyakorolnak, hogy tudatukat maximálisan a benső lényükre irányítsák, nekünk erre nincs...
A stressz valamilyen formában mindennapi életünk része, adódhat a munkahelyi vagy akár magánéleti problémák miatt....