étrend
Egészség
Ahhoz, hogy a vér és a szövetek optimális kémhatását elérd, az étrendednek 70-80 százalékát lúgosító hatású (lehetőleg...
Egészség
Sokszor érezzük úgy, hogy szinte azonnal fel tudnánk robbanni és tűrőképességünk határát súrolják a mindennapi teendők...
Egészség
Sokszor nem tudjuk, hogy hol a határ, ha finom ételekről van szó. Csak eszel és eszel, de az étvágyad nem csökken....
Egészség
Nehéz a tűzhely mellé állni, ha valakinek remeg a keze, szédül, nem stabil a járása vagy kipihenhetetlen, krónikus...
Egészség
Ha van olyan időszak, amikor a fogyókúrázni vágyók vagy a testtömegindex-szel küzdők szeretnének eltűnni egy időre,...
Lifestyle
Amióta vége lett nyárnak, csak hízunk? Félünk attól, hogy karácsony után már nehezebb lesz megszabadulni a...
Lifestyle
Amerika egyik legkedveltebb diétája nálunk is egyre népszerűbb. Lényege, hogy követői csakis nyersen fogyasztják a...
Egészség
A sportolóknak nagyon oda kell figyelniük a táplálkozásra, hiszen amellett, hogy sokat kell enniük, nem mindegy hogy...
Lifestyle
Ha tavasz, akkor itt a különféle diéták ideje. Sokan keresünk ebben az időszakban valamilyen jó diétát, hogy a...
Egészség
A vércsoportdiéta viszonylag új módszer a súlyfelesleg leadására, de egyre többen alkalmazzák a fogyás reményében....
