chia
Egy szuper egyszerű receptet mutatunk, amivel méregtelenítheted a szervezeted, szépülhetsz, sőt, még a fogyást is...
Ennyire hatékony és sokoldalú ital nemigen van, szóval érdemes már most raktároznod belőlük, hogy mindig kéznél...
Kicsi a bors, de erős - mi sem bizonyítja jobban a mondást, mint a chia mag.
Valószínűleg mindenki készített már pudingot otthon, ám gyakran a zacskós változatát választjuk, az egyszerűség...