alvásciklus

Egészség
Nem a kávé az: ez a népszerű ital teljesen tönkreteszi az alvásciklusod, ha este fogyasztod
Ha nem szeretnél másnap fáradtan ébredni, akkor mindenképp kerüld ennek a népszerű italnak a fogyasztását, ugyanis...
álmatlanság, alvásciklus, este, káros hatások, koffeines italok, lefekvés előtt, narancslé, rossz alvás