Recept

Rukkolás-csirkés sült tészta - Egészséges finomság

Cikkünkben ezúttal egy laktató tésztaétel receptjét mutatjuk be. Nagyon finom és könnyen elkészíthető, az egész család szeretni fogja.

Hozzávalók

  • 1 db csirkemelle
  • 25 dkg orsótészta
  • 20 dkg parmezán
  • 2-3 ek ricotta
  • fél csomag rukkola
  • 1 nagy konzerv paradicsomszósz
  • 1-2 gerezd fokhagyma
  • só, bors, bazsalikom

Elkészítés

A tésztát enyhén sós vízben főzzük meg, közben a csirkemellet vágjuk szeletekre és alaposan dörzsöljük be sóval, borssal és az összezúzott fokhagymával. Ezt követően a húst süssük aranybarnára egy serpenyőben. Egy tűzálló tálba rétegezzük a tésztát, a húst, a ricottát, a rukkolát és a paradicsomszószt. A rétegeket szórjuk meg reszelt parmezánnal, majd sütőben süssük készre.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: thevegetarianginger.wordpress.com
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Oldalak

Recept
Egészség
Óriási gondot tud okozni, ha egy kórházi műtőben nem működik a klíma.
Lifestyle
A papírtörlő gyakorlatilag már minden háztartásban ott van, de vannak dolgok, amikre nem ezt kellene használni.
Fashion&Beauty
Mielőtt a vörös szőnyeges divatot a merész kivágások és extravagáns kreációk uralták volna, Hollywood legendás sztárjai a kifinomult elegancia, a tökéletes szabásvonalak és az időtlen nőiesség...
Fashion&Beauty
Úgy tűnik, 2026 nyarán végleg háttérbe szorulnak a klasszikus farmersortok, helyüket pedig egy sokkal kifinomultabb és romantikusabb darab veszi át. A selymes hatású, csipkeszegélyes selyem sort...
Lifestyle
Rengetegen használják a Google Chrome böngészőt, de a hasznos funkciókat alig ismeri a többség.
Sztárok
Érdekes kérdést vetett fel az egyik kommentelő Tóth Gabival kapcsolatban, ami a média szerepét is körbejárja.