Karamellizált sütőtök - Mennyei falatok

A sütőtök tele van vitaminokkal és rostokkal, amelyek hozzájárulnak szervezetünk tökéletes működéséhez. Érdemes kihasználni, míg tart a zöldség szezonja és elkészíteni belőle például ezt a finomságot!

Hozzávalók

  • 1 közepes sütőtök
  • 3 ek kókuszolaj
  • 2 ek kókuszcukor
  • ¾ tk finom tengeri só
  • ¼ tk őrölt fekete bors
  • friss petrezselyem

Elkészítés

A sütőtököt hámozzuk meg és kockázzuk fel. Készítsük el az öntetet: keverjük el a kókuszolajat, a kókuszcukrot, a sót és a borsot, majd forgassuk meg benne a sütőtökkockákat. Az egészet tegyük bele egy tepsibe és 200 fokra előmelegített sütőben alkalmanként megforgatva 45-50 percig süssük. Tálaláskor friss petrezselyemmel is díszíthetjük.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: cazandomoscas.com

Oldalak

Home&Design
Ahogy beköszönt a tavasz és közeledik a húsvét, sokan szeretnék otthonukat friss, vidám és ünnepi hangulatba öltöztetni. Ehhez adunk most kreatív, praktikus ötleteket!
Lifestyle
Rengetegféle hobbi közül választhatunk a mindennapok során, teljesen eltérő, hogy kinek mi válik be, mit élvez a legjobban. Létezik viszont egy hobbi, mely egyetlen forintba sem kerül, bármikor...
Fashion&Beauty
A különféle izgalmas ruhatrendek mellett idén természetesen a figyelemre méltó cipőkből sem lesz hiány.