Karamellizált sütőtök - Mennyei falatok

A sütőtök tele van vitaminokkal és rostokkal, amelyek hozzájárulnak szervezetünk tökéletes működéséhez. Érdemes kihasználni, míg tart a zöldség szezonja és elkészíteni belőle például ezt a finomságot!

Hozzávalók

  • 1 közepes sütőtök
  • 3 ek kókuszolaj
  • 2 ek kókuszcukor
  • ¾ tk finom tengeri só
  • ¼ tk őrölt fekete bors
  • friss petrezselyem

Elkészítés

A sütőtököt hámozzuk meg és kockázzuk fel. Készítsük el az öntetet: keverjük el a kókuszolajat, a kókuszcukrot, a sót és a borsot, majd forgassuk meg benne a sütőtökkockákat. Az egészet tegyük bele egy tepsibe és 200 fokra előmelegített sütőben alkalmanként megforgatva 45-50 percig süssük. Tálaláskor friss petrezselyemmel is díszíthetjük.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: cazandomoscas.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Lifestyle
Sokan nem tudják, de magát a húsvéti főtt tojást nagyon sokáig tudjuk tárolni a hűtőben, de nem mindegy, hogyan tesszük.
Lifestyle
Van két olyan csillagjegy a zodiákusban, akiknek bizony nem kell aggódniuk a pénz miatt az elkövetkezendő hónapokban, ugyanis 2026-ig irigylésre méltóan szerencsésen alakulnak a pénzügyeik.
Lifestyle
A kék szín több dolgot jelképezhet, köztük a békességet, a lojalitást és a nyugalmat. Ugyanakkor meglepő dolgokat árul el annak a személyiségéről, akinek ez a kedvenc színe.
Fashion&Beauty
Ez az időtlen minta tökéletes választás mindenkinek, hiszen egyedi eleganciát kölcsönöz a kezeidnek, és biztosan felkelti mindenki figyelmét.
Lifestyle
Persze nézzük meg a távolabbi kilátások előtt, hogy milyen időjárás fogad minket a húsvét további részében.
Lifestyle
Kevesen ismerik idehaza ezt a teafajtát, pedig a hasi zsír igazi ellenszere, és még a dietetikusok is bátran ajánlják a fogyasztását.