Tudtad? Ezek a gyümölcsök hizlalnak a legjobban

Te kitalálod, hogy mely gyümölcsökben van a legtöbb cukor? Ha ötleted sincs, görgess tovább, eláruljuk!

1. Cseresznye

Már gyerekkorunkban is imádtunk csenni a fáról egy-egy szemet (vagy inkább egy zacskónyit), és a mai napig előszeretettel tömjük magunkba ezt a finomságot. Ahogy azt Marta Alegret, táplálkozási szakértő is megjegyezte, a gyümölcsök esetében nyilván másfajta cukorról beszélünk, de azért ezzel sem árt vigyázni, jóból is megárt a sok.

gyümölcsök, cukortartalom, egészség, kalória, hízás

2. Mandarin

A citrusfélék közül a mandarin rendelkezik a legmagasabb cukortartalommal. Pedig imádjuk majszolni, egy kilót is meg tudunk enni belőle. Legalábbis eddig megtettük.

Nem csak ez a két gyümölcs hizlal, a következő oldalon mutatjuk a továbbiakat is, amivel érdemes vigyázni, lapozz!

Fotó: Pexels

Oldalak