Nem eszel gyümölcsöt - A fruktóz, azaz gyümölcscukor valóban szénhidrát, ami hizlalhat, azt viszont fontos leszögezni, hogy a gyümölcsökben emellett számtalan vitamin és rengeteg rost is van, ami szervezetünk számára nélkülözhetetlen, így a nap folyamán mértékkel mindenképp fogyasszuk a szezonális darabokat.
3/5
Fotó: 123rf.com
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Nem eszel gyümölcsöt - A fruktóz, azaz gyümölcscukor valóban szénhidrát, ami hizlalhat, azt viszont fontos leszögezni, hogy a gyümölcsökben emellett számtalan vitamin és rengeteg rost is van, ami szervezetünk számára nélkülözhetetlen, így a nap folyamán mértékkel mindenképp fogyasszuk a szezonális darabokat.