Ezt olvasd el az újévi fogyókúra előtt - 5 gyakori diéta tévhit, aminek mindenki bedől

Szakítottál a krumplival - A burgonya minden diétázó rémálma, azonban nem kellene annak lennie, mert rezisztens keményítőt tartalmaz, ami a fogyókúrához hozzá is járulhat, méghozzá úgy, hogy állítólag a megfőzött, majd ezt követően lehűtőtt krumpli szinte "átfolyik" a szervezeten, így nem landol a zsírpárnákban.