Tudod, mi az a passeggiata? Ez az esti olasz rituálé megváltoztathatja az életedet

Ha úgy érzed, hogy a napjaid túl zsúfoltak, az estéid pedig túl passzívak vagy fárasztóak, próbáld ki ezt az olasz hagyományt.

Passeggiata

A nap végén, amikor a munka terhei már mögöttünk vannak, és az este csendje lassan ránk telepszik, legtöbben egy kanapén elnyúlva vagy a telefonunkba mélyedve próbálunk meg pihenni. Talán egy sorozatot nézünk, esetleg átfutjuk a híreket vagy a közösségi oldalakat, miközben a fáradtság egyre jobban úrrá lesz rajtunk. Mégis, hiába pihenünk, gyakran érezzük, hogy valami hiányzik. Nem kapcsoltunk ki igazán, nem éltük meg tudatosan az estét, és másnap ugyanabba a mókuskerékbe ugrunk vissza. Pedig létezik egy egyszerű, évszázados szokás, amely nemcsak az olaszok mindennapjainak szerves része, hanem bárki életét kiegyensúlyozottabbá teheti. Részletek a galériában!

Olaszországban az estének különleges hangulata van. Ahogy a nap lenyugszik, a városok utcái, terecskéi megtelnek élettel. Az emberek nem sietnek, nem rohannak, hanem egy nyugodt, lassú tempójú sétára indulnak, amelynek célja nem a sport vagy a távolság megtétele, hanem maga az élmény.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF

HuffPost