SpartanLegion: egy akadályfutóverseny, ahol vérbeli katonaként küzdhetsz
A bemelegítést Czanik Balázs tartja
SpartanLegion
2017. szeptember 23. - Csillebérci Szabadidőközpont, 1121 Budapest, Konkoly Thege Miklós utca 21. - spartanlegio.com
A SpartanLegion indulása előtt Czanik Balázs gondoskodik arról, hogy az indulók izmai bemelegedjenek. Czanik Balázs fő sportága a Capoeira Aerobik, de küzdősportos múltja egészen gyerekkoráig nyúlik vissza.
„Mivel a SpartanLegion versenyen nagyon komoly fizikai terhelésnek vannak kitéve a résztvevők, ezért mindennél fontosabb a bemelegítés. Sokan azt gondolják, hogy a Capoeira Aerobik laza mozgás, de mivel a Capoeira brazil harcművészet alapjaira épül, ezért nagyon komolyan megdolgozza a testet. A SpartanLegion résztvevői számára a Capoeira Aerobikkal ötvözött, katonai edzést tartok, egyrészt, hogy a versenyzők izmai jól bemelegedjenek, másfelől pedig kellően felkészüljenek a rájuk váró kihívásra” – hangsúlyozta Czanik Balázs.
.webp "Czanik Balázs a küzdősportokban is otthon van")
Czanik Balázs most olyan gyakorlatokat mutat, amelyek otthon elvégezhetőek, csupán egy gumikötél szükséges hozzá, no meg az, hogy rendszeresen végezzük a mozdulatsorokat.
Oldalak
