A rizs tehát lehet egészséges része az étrendnek, különösen akkor, ha megfelelő fajtát választunk, és nem túl zsíros vagy túl sós módon készítjük el. A profi séfek is hangsúlyozzák, hogy a rizs önmagában egy kiváló alapanyag, amely megfelelő technikával könnyű, tápláló és jól emészthető köretet ad. Azonban sok helyen úgy készítik el, hogy túlságosan is ragacsos lesz.
1/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A rizs tehát lehet egészséges része az étrendnek, különösen akkor, ha megfelelő fajtát választunk, és nem túl zsíros vagy túl sós módon készítjük el. A profi séfek is hangsúlyozzák, hogy a rizs önmagában egy kiváló alapanyag, amely megfelelő technikával könnyű, tápláló és jól emészthető köretet ad. Azonban sok helyen úgy készítik el, hogy túlságosan is ragacsos lesz.