Tényleg fogyasztható a hónapos retek levele, vagy a kukában kell landolnia?

Egyre több helyen juthatunk hozzá a friss hónapos retekhez. Ennek a zöldségnek gyönyörű a levele is, de vajon el tudod fogyasztani, vagy mérgező? Erre a kérdésre adunk most választ!

A hónapos retek sok helyen a húsvéti tálról sem hiányozhat

Innentől roppant olcsón juthatunk hozzá a hónapos retekhez, ami nem csak nagyon finom, ha megszórjuk egy leheletnyi sóval, de igazi vitaminbomba is.

A múltkori cikkünkben is beszámoltunk róla, hogy antioxidáns hatásával megköti a káros szabadgyököket, így csökkenti a rákos betegségek kialakulásának veszélyét.

Tehetjük szendvicsbe, salátába, de nyugodtan fogyaszthatjuk magában is. Viszont sokan teszik fel a kérdést, hogy mit kezdjenek a retek levelével, ami bár nagyon jól néz ki, de fogyasztható is? A galériánkban pontot teszünk az ügy végére!

A hónapos retek, vagy ahogy sokan ismerik, a tavaszi retek, egy igazi vitaminbomba, amely már az ókorban is népszerű volt egészségmegőrző tulajdonságai miatt. A kívül élénk piros, belül fehér vagy rózsaszínes zöldség nemcsak színével, hanem tápanyagtartalmával is kiemelkedik a zöldségek közül.
Kattints a további képekért!

Ezt a vitamindús zöldséget olcsón beszerezheted innentől a boltokban, valamint a piacon is. Érdemes minél többet fogyasztani belőle.

Leadfotó: Flickr – Illusztráció

Oldalak

Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Sztárok
Nem Leo Messi, nem Lebron James - ismét közzétették a legjobban kereső sportolók listáját.
Sztárok
A 2025-ös Trooping the Colour eseményen Sarolta hercegnő nemcsak bájos megjelenésével, hanem egy apró, de rendkívül jelentőségteljes részlettel lopta be magát sokak szívébe.
Fashion&Beauty
Brooke Shields egy csapásra megmutatta, hogy a csillogás még mindig az ő terepe – nem véletlen, hogy a jelenlévők közül mindenki őt bámulta a Tribeca Filmfesztiválon.
Lifestyle
Egy régóta halogatott döntést hozhat meg ma a Nyilas. Napi horoszkóp.
Sztárok
Azt sokan tudják, hogy Will Smith dobta a Mátrix főszerepét, így Keanu Reeves tette naggyá Neo karakterét, de a hollywoodi sztár egy másik legendás filmre is nemet mondott, amit imád a közönség.
Egészség
A körmünk rengeteg dolgot jelezhet előre, például azt is meg tudja mutatni, hogy milyen vitaminból kellene többet bevinni a szervezetünkbe, de betegséget is jelezhet előre.