Súlyosabb következményei is lehetnek, mint gondolnád: ez történik a testeddel, ha tartósan kihagyod a reggelit

Kutatások kimutatták, hogy nagyon nem tesz jót a szívnek, ha nem reggelizünk. Azoknak, akik kihagyják a nap eslő étkezését, magasabb a vérnyomásuk és a koleszterinszintjük, emellett a szívbetegség kialakulásának kockázata is megnő.