Minden diétát kipróbált már a férfi, de neki csak ez segített lefogyni
Egyszerű módszernek tűnik, ám nem mindenkinek sikerül.
Életmód
Rengeteg sikersztorit hallhatunk manapság, hogy kinek mi segít leginkább megszabadulnia felesleges kilóitól. Van, akiknek bizonyos diéták válnak be leginkább, van, aki a futásra vagy egyéb sportra esküszik. Néhányan azonban teljesen elkeserednek, ha néhány hónap kemény munka nem hozza meg a kívánt eredményt, emiatt teljesen elmegy a kedvük annak a módszernek a folytatásától, visszatérnek régi rossz szokásaikhoz és ugyanúgy felszaladnak a bizonyos plusz kilók, amiktől addig már nagy munka árán megszabadult. Marco Holst is hasonló helyzetbe került.