Ezért tilos meztelenül aludnod kánikula idején - rosszul teszed, ha figyelmen kívül hagyod a szakemberek tanácsát

A ruhák felfoghatják egy bizonyos hányadát ennek az izzadásnak, illetve folyadékvesztésnek. A szakértők szerint könnyű anyagból készült pizsamát érdemes választanod, mely távol tartja a nedvességet a bőrödtől.