Ezért tilos meztelenül aludnod kánikula idején - rosszul teszed, ha figyelmen kívül hagyod a szakemberek tanácsát
Az extrém forróság időszakában bizony nagy a csábítás, hogy éjszaka az összes ruhádtól megszabadulj, és teljesen csupaszon bújj ágyba. Máris mutatjuk, hogy ez a gyakorlatban miért nem nyerő opció.
Mégsem olyan egészséges, mint hitted
Július közepén, második felében brutális kánikula sújtotta Magyarországot (a hőhulám még most sem ért egészen véget, csupán mérséklődött a banánérlelő forróság, bár már kibontakoztak egy nagyobb lehűlés körvonalai is). Ilyenkor az ember óhatatlanul is lengébb öltözetben jár-kel az otthonában, hiszen a felesleges ruhadarabok csak fokozzák a forróságot. Sőt, egyesek odáig merészkednek, hogy teljesen meztelenül bújnak ágyba, ezzel meggátolva, hogy az éjszaka folyamán túlzottan felhevüljenek. Ez a megoldás teljesen logikusnak tűnhet, és már csak azért is csábító opció, mert így esténként nem kell a pizsama felvételével bíbelődni. De vajon tényleg egészséges pucéran aludni hőhullám idején? Nagyot fogsz nézni, ha szembesülsz a szakértők válaszával!
A modern technikának köszönhetően ma már elegendő egy gombnyomás, és máris a kívánt hőmérsékletűre varázsolhatjuk a szobánkat. De miért kellene elfeledkeznünk a légkondicionálás ősi, természetes alternatíváiról?
Leadfotó: 123rf
Oldalak
